Калькуляторы здоровья: индекс массы тела, суточная норма калорий, количество воды, пульсовые зоны, срок беременности, единицы алкоголя и время сна. Каждый использует опубликованную формулу, на которую страница ссылается: ни выдуманных коэффициентов, ни медицинских советов в них нет.
Эти калькуляторы ссылаются на формулу, а не на закон. Разница существенная: налоговая ставка меняется каждый год и нуждается в дате проверки, а уравнение Миффлина–Сан-Жеора или определение ИМТ не меняются. Поэтому здесь вы увидите источник, но не отметку «проверено» с датой.
Ни одно число в этом разделе не является диагнозом. ИМТ ничего не знает о мышечной массе, а норма калорий — это оценка, построенная на средних значениях. Они полезны как отправная точка для разговора с врачом, но не как его замена.
Нет. Они считают общепризнанные формулы — индекс массы тела, уравнение Миффлина для калорий, пульсовые зоны — и дают ориентир, а не диагноз. Ни одна из этих формул не учитывает болезни, лекарства или беременность, поэтому решения о здоровье принимают вместе с врачом.
Это популяционный показатель, а не измерение состава тела. Границы Всемирной организации здравоохранения подходят среднему взрослому, но у мускулистого человека показатель окажется завышенным, а у пожилого — заниженным. Окружность талии говорит о риске больше, чем один ИМТ.
Потому что они используют разные формулы — Миффлина, Харриса и Бенедикта или Кетча и Макардла — и разные коэффициенты активности. Разница между ними доходит до двухсот калорий в день, и ни одна из них не является измерением: все они статистические оценки.
Нет. Каждый расчёт выполняется в браузере, и ни вес, ни рост, ни возраст, ни количество выпитого алкоголя никуда не отправляются и не сохраняются. Сайт не хранит IP-адрес, аналитический файл cookie, идентификатор сессии или устройства.
Страница обновлена 20.08.2026